Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 5,9 г
- Жири
- 3,3 г
- Вуглеводи
- 8,5 г
- Калорії
- 87 ккал
Інгредієнти
- половина банки консервованої квасолі (дивіться, щоб у складі були лише квасоля, вода та сіль)
- 3 варені білки, 2 жовтки
- солоний огірочок
- зелень, цибуля по 30 г
- сметана 2 ст. л.
- гірчиця 1 ч. л.
Приготування
- З квасолі злийте рідину. Варені яйця, солоний огірок, зелень і цибулю дрібно наріжте.
- Для заправки змішайте сметану з гірчицею.
- З'єднайте всі інгредієнти, додайте заправку й обережно перемішайте.
Порада
Попередньо промийте квасолю та дрібно наріжте огірок, щоб уникнути зайвої вологи в салаті.