капуста белокочанная 150 г
грибы свежие 100 г
лук репчатый 15 г
яйцо 1/2 штуки
натуральный йогурт 40 г
петрушка 5 г
1. Отварить капусту; затем нашинковать лук, поджарить его на сковороде, сковороду предварительно протереть салфеткой, смоченной в масле, добавить шинкованные грибы и тушить еще 10-12 минут с добавлением водички, после чего добавить рубленую зелень петрушки и крутое рубленое яйцо.
2. Из фарша и капустных листьев сделать голубцы, залить их нежирной сметаной или йогуртом и запечь.