200 гр. творога
20-30 г. сыра
1 яйцо
1 ст. л. сухого обезжиренного молока
10 г. кукурузной муки + 10 г. овсяных отрубей
зелень
0,5 ч. л. разрыхлителя
соль
перец
1. К творогу добавить яйцо, соль, перец. Хорошенько вымешать.
2. Добавить натёртый сыр, муку + отруби (или только муку/крахмал), сухое молоко и разрыхлитель. Ещё раз перемешать.
3. Нарубить мелко зелень, добавить в тесто.
4. Нагреть сковороду смазать каплей масла, выложить тесто, разровнять лопаткой (тесто получается густое).
5. Обжарить с двух сторон на маленьком огне под крышкой.