Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 11,56 г
- Жиры
- 11,45 г
- Углеводы
- 3,47 г
- Калории
- 163,06 ккал
Ингредиенты
- авокадо 1 шт.
- отварная куриная грудка 200 гр.
- микс листьев салата
- приправы
- соль
- оливковое масло
Приготовление
- Авокадо очистить от кожуры, нарезать кусочками.
- Куриное филе измельчить произвольно.
- В тарелку выложить листья салата, сверху курицу, авокадо, заправить маслом, солью и специями.
Совет
Добавьте немного лимонного сока, чтобы авокадо не потемнело, а вкус стал более сбалансированным.