лосось (сёмга, форель) 70 гр.
пангасиус 70 гр.
брокколи, только её листья, без кочерыжки 35 гр.
Морковь 25 гр.
лук порей(светлая часть) 25 гр.
соль
перец
зелень
1. Наливаем в кастрюлю 500 мл. воды и ставим на огонь. Режем рыбу на небольшие кубики, не более 1 см, и морковь не боле 0,5 см. Брокколи режем, кочерыжка в этом супе будет не к месту, и нарезаем порей полукольцами.
2. В кипящую воду бросаем морковь, через 30 секунд добавляем порей и брокколи, капаем немного масла, солим-перчим по вкусу и варим ещё 2 минуты. Закладываем аккуратно рыбу и варим на среднем огне еще 3-4 минуты. Добавляем зелень и выключаем.