1 банка кальмаров кольцами в собственном соку
помидоры черри 150 гр.
лук зеленый 50 г
йогурт 0% 2 ст. л.
1. Режем кальмары, помидоры черри разрезаем на половинки, добавляем зеленый лук.
2. Заправляем соусом.