Ингредиенты:

500 г филе рыбы

2-3 моркови

1-2 луковицы

2-3 стакана обезжиренного молока

2 яйца

Соль

Приготовление:

1. Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную оливковым маслом форму, морковь трем на терке, очень мелко режем лук. Далее эту смесь выкладываем на рыбку.

2. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30.

Приятного аппетита!