Ингредиенты:

Стейк семги 200 гр (1 шт.)

Шампиньоны консервированные 50 гр

Лук репчатый 1 шт.

Йогурт натуральный 3 ст. ложки

Зелень укропа и петрушки

Кари 0,5 ч. ложки

Оливковое масло 0,5 ч. ложки

Специи

Приготовление:

1. Стейк посолить, поперчить и обжарить на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны.

2. Луковицу измельчить, обжарить на растительном масле, добавить шампиньоны, залить йогуртом и добавить карри.

3. Немного посолить и поперчить. Хорошо перемешать соус и немного прогреть.

4. Рыбу выложи на тарелку, полить соусом, посыпь измельченной зеленью.

Приятного аппетита!