Рецепты

Вегетарианский низкокалорийный суп

Полезные блюда · 7 ингредиентов

4,09 оценок
Вегетарианский низкокалорийный суп

Ингредиенты

  • Морковь (средняя) - 2 шт.
  • Капуста брокколи (средняя) - 1/2 шт.
  • Лук репчатый (средний) - 1 шт.
  • Пастернак (средний) - 2 шт.
  • Оливковое масло - 2 ст.л.
  • Перец черный молотый - 2 гр.
  • Овощной бульон (готовый) - 2 л

Приготовление

  1. Нарезать все ингредиенты.
  2. Масло нагреть в глубокой кастрюле, выложить мелко нарезанный лук и потушить 5–7 минут.
  3. Чеснок пропустить через пресс и добавить к луку.
  4. Морковь, капусту, пастернак порезать кубиками, отправить в кастрюлю.
  5. Через 5–7 минут добавить мелко нарезанную петрушку и молотый перец.
  6. Перемешать, накрыть крышкой и довести до кипения.
  7. Затем варить на медленном огне 30 минут.