Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 5,64 г
- Жири
- 5,58 г
- Вуглеводи
- 11,32 г
- Калорії
- 116,32 ккал
- Вага страви
- 650 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 1 банка консервованої квасолі (тільки не в томаті)
- 2 помідори
- 50 гр. петрушки
- 50 гр. копченої ковбаси
- 50 гр. сиру
- 2 ст. ложки майонезу
Приготування
- Ковбаса ріжеться соломкою, сир треться на дрібній тертці, помідори кришаться кубиками, петрушку дрібно покришити, всі інгредієнти змішуються і заправляються майонезом.
Порада
Видаліть із помідорів насіння, щоб салат не став водянистим і не потік.