Інгредієнти:

1/4 склянки вівсяних пластівців

1/3 склянки молока

1/4 чашки звичайного йогурту

1/2 чайної ложки кориці

1 чайна ложка меду

1/4 склянки яблучного пюре до смаку

Приготування:

1. 1. У банку додаємо вівсянку, молоко, йогурт, корицю та мед. Закриваємо кришкою і добре струшуємо, доки всі інгредієнти не змішаються.
2. 2. Відкриваємо, додаємо яблучне пюре (за бажання можна додати і шматочки свіжого яблука) і акуратно розмішуємо.
3. 3. Закриваємо кришкою банку та ставимо в холодильник на ніч (зберігати до 2 днів).

Приємного апетиту!