Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 1,32 г
- Жиры
- 9,84 г
- Углеводы
- 6,42 г
- Калории
- 119,97 ккал
- Вес блюда
- 1000 г
- Примерно порций
- 4
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- белокочанная капуста — 350 г
- морковь — 2 шт.
- яблоко (неочищ.) — 2 шт.
- лимонный сок — 3 ст. л.
- майонез — 150 г
Приготовление
- Нашинковать капусту, помять руками.
- Морковь натереть, добавить к капусте.
- Яблоко натереть и сбрызнуть 2 ст. л. лимонного сока, добавить к овощам.
- Смешать майонез с оставшимся соком, заправить салат.
Совет
Посолите капусту и оставьте на 10 минут перед заправкой для удаления лишней влаги.