Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 0,6 г
- Жиры
- 0,3 г
- Углеводы
- 11,5 г
- Калории
- 51,6 ккал
- Вес блюда
- 530 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- имбирь – 50 г
- вода – 1 стакан
- мёд или сахар
- лимон – 1/2 шт
- киви – 3 шт (не большие)
Приготовление
- Разогреваем воду. Когда вода закипела, нарезаем имбирь на кусочки и добавляем в воду.
- Далее выжимаем сок из киви и лимона и добавляем в воду.
- Даем воде чуть-чуть остыть и добавляем мёд или сахар. Можно пить так или охладить.
Совет
Процедите имбирный отвар перед смешиванием, чтобы текстура напитка стала чистой и приятной.