Ингредиенты:

творог 1% 100 г.

яйцо (белок) 1 шт.

овсяная мука 3 ч.л.

йогурт греческий 2% 1 ст.л.

детское пюре (без сахара) 1 ст.л.

Приготовление:

1. 1. Творог, белок яйца и овсяную муку хорошо смешать.
2. 2. Скатать шарики любых размеров (при варке сильно увеличатся в размере).
3. 3. Кинуть в кипящую воду (без каких-либо добавлений) на 5-10 мин. (зависит от размера, чтобы хорошо приготовились изнутри, лучше подержать подольше).
4. 4. Достать на тарелку, смешать йогурт с детским пюре и полить сырники.
5. 5. В итоге сырники без единого добавления сахара, к тому же ещё и очень воздушные.

Приятного аппетита!