Рецепти

Супер смачний дієтичний салат

Правильне харчування · 6 інгредієнтів

Супер смачний дієтичний салат

Інгредієнти

  • печериці 150 г
  • сік 1 ч. л.
  • перець болгарський зелений
  • жовтий , червоний 100 г
  • кріп за смаком
  • сир маложирний твердий 25 г

Приготування

  1. Перець вимийте, видаліть насіння і розділіть кожен навпіл. Половинки перцю наріжте соломкою.
  2. Печериці вимийте, злегка обсушіть і наріжте невеликими шматочками, відваріть.
  3. Змішайте готові печериці, перець.
  4. Натріть сир на великій тертці.
  5. Додайте сир до грибів та перцю і добре перемішайте.
  6. Видавіть сік лимона і приправте салат для надання свіжості. У цьому салаті сік лимона замінює усі спеції.
  7. Салат не солиться і не перчиться.
  8. Перемішайте та викладіть у салатницю. Прикрасьте зеленню та подавайте до столу.