Пищевая ценность
На 100 г готового блюда
- Белки
- 0,7 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 17,5 г
- Калории
- 69 ккал
- Вес блюда
- 420 г
- Примерно порций
- 2
Оценка из расчёта 250 г на порцию.
Ингредиенты
- банан — 1 шт. (около 120 г)
- ананас — 150 г
- сливы — 2 шт. (около 150 г)
Приготовление
- Очистите банан и нарежьте кружочками.
- Удалите из слив косточки и нарежьте мякоть небольшими кусочками. Ананас нарежьте кубиками.
- Аккуратно смешайте все фрукты и подавайте сразу.
Совет
Собирайте салат непосредственно перед подачей, чтобы фрукты сохранили свежесть и форму.