Рецепты

Картофельное пюре

Правильное питание · 5 ингредиентов

Картофельное пюре

Пищевая ценность

На 100 г готового блюда

Белки
2,07 г
Жиры
7,21 г
Углеводы
13,19 г
Калории
125,89 ккал
Вес блюда
650 г
Примерно порций
3

Оценка из расчёта 250 г на порцию.

Ингредиенты

  • 0,5 кг картофеля
  • 1 лавровый лист
  • 50 г сливочного масла
  • 100 мл молока
  • соль по вкусу

Приготовление

  1. Для приготовления классического картофельного пюре с молоком и сливочным маслом вам потребуется немного времени. Пока отваривается картофель, подготовьте остальные ингредиенты: молоко и сливочное масло достаньте из холодильника заранее. Разогрейте молоко перед добавлением в пюре.
  2. Очистите картофель, порежьте его на крупные куски и отварите с лавровым листом до мягкости.
  3. Слейте воду, удалите лавровый лист и разомните картофель до однородной консистенции.
  4. Постепенно добавляйте разогретое молоко и сливочное масло, продолжая перемешивать, чтобы пюре получилось воздушным. Добавьте соль по вкусу.

Совет

Подсушите картофель на огне после слива воды, чтобы испарить лишнюю влагу перед добавлением молока.