Ингредиенты:

тунец в собственном соку 100 г.

варёная картошка 100 г.

варёная марковь 100 г.

варёная свёкла 100 г.

вареное яйцо

средний йогурт греческий 2% 60 г.

горчица 1/2 ч.л.

Приготовление:

1. Сварить овощи и очистить.

2. Тунец размять вилкой до однородной консистенции.

3. Смешать йогурт и горчицу.

4. Натереть слой картошки на мелкой тёрке.

5. Смазать слой заправкой.

6. Слой тунца.

7. Слой морковки.

8. Смазать заправкой.

9. Слой свеклы.

10. Смазать заправкой.

11. Натереть яйцо на мелкой тёрке.

12. Охладить и дать пропитаться.

Приятного аппетита!