500 гр стручковой фасоли (замороженной)
1 красный перец
1 луковица
250 гр куриного филе
растительное масло для жарки
50 мл горячей воды (заправка)
2-3 ст.л. бальзамического уксуса (или 50/50 с соевым соусом) (заправка)
1 пакетик приправы для салатов с укропом (если нету, то солим, перчим и добавляем сухой укроп) (заправка)
1. Отварить фасоль в подсолённой воде пару минут, она должна оставаться ещё твердой, слить воду.
2. Куриное филе промыть, обсушить и порезать полосками. Обжарить в горячей сковороде на небольшом количестве раст. масла до готовности. Лук и перец почистить и порезать тоже полосками. В сковороду от мяса добавить ещё масла и обжарить лук и перец, добавить фасоль и жарить минут 5 на небольшом огне до готовности овощей.
3. Добавить курицу к овощам, перемешать и переложить в большую чашку. В миске взбить венчиком ингредиенты для соуса, попробуйте на соль, её должно быть достаточно, так как овощи и мясо не солёные. Залить салат соусом и хорошо перемешать.