Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 8,12 г
- Жири
- 5,04 г
- Вуглеводи
- 8,1 г
- Калорії
- 109,45 ккал
- Вага страви
- 820 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- огірок – 2 шт.
- біла цибуля - 1 головка
- відварене куряче філе – 200 гр.
- зелений горошок – 50 гр.
- лимон – 1 шт.
- майонез – 50 гр.
- цукор – 30 гр.
- листовий салат - 1 пучок
- петрушка
- суміш прянощів для салатів
Приготування
- Огірки, цибулю очистити, нарізати тонкими скибочками, салат – смужками.
- Змішати сік лимона, подрібнену зелень, майонез, цукор, прянощі.
- Додати тонко нарізане філе куряче, зелений горошок. Заправити салат.
- Подавати охолодженим.
Порада
Маринуйте нарізану цибулю в лимонному соці з цукром перед додаванням, щоб прибрати зайву гіркоту.