Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 7,3 г
- Жири
- 9,5 г
- Вуглеводи
- 5,1 г
- Калорії
- 135,2 ккал
- Вага страви
- 870 г
- Приблизно порцій
- 3
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 250 г крабових паличок
- 2-3 помідори
- 1 червоний болгарський перець
- 150 г твердого сиру
- 2 зубчики часнику
- майонез
Приготування
- Крабові палички нарізати соломкою. Помідори нарізати часточками, видалити насіння і всю рідину, нарізати соломкою. Перець почистити і порізати соломкою. Сир натерти на тертці. Часник через прес.
- Все змішати та заправити майонезом.
Порада
Видаляйте насіння з помідорів та перець заздалегідь, щоб салат не став водянистим і рідким.