Рецепти

Курка по-аджарськи

Прості рецепти · 8 інгредієнтів

5,03 оцінки
Курка по-аджарськи

Харчова цінність

На 100 г готової страви

Білки
19,6 г
Жири
8,2 г
Вуглеводи
0,7 г
Калорії
158,4 ккал
Вага страви
2251 г
Приблизно порцій
9

Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.

Інгредієнти

  • курка 2 кг
  • часник 8 зубчиків
  • кінза 20 г
  • сіль 1 ст. л.
  • перець 1 ч. л.
  • хмелі -сунелі 1 ч. л.
  • паприка 1 ч. л.
  • вода 230 мл

Приготування

  1. Тушку розрізати вздовж грудки. Посолити і поперчити з обох боків. Розжарити на сковороді з товстим дном трохи олії і відправити туди курку, поклавши її внутрішньою частиною вниз.
  2. Зверху накрити курку меншою діаметром тарілкою ніж сковорода і поставити на неї вантаж, наприклад, каструлю з водою. Переконайтеся, що вона стійка. Обсмажити таким чином курку з обох боків.
  3. Поки курка смажиться, приготувати соус. Порубати дрібно зелень кинзи та зубчики часнику.
  4. З'єднати в мисці рубану зелень, часник, паприку, хмелі-сунелі та воду. Перемішати. Соус готовий.
  5. Полити курку соусом, накрити кришкою або тією ж тарілкою. Тушкувати на повільному вогні 7 хвилин. Якщо ви тушкуєте під кришкою, зелень і часник добре пропарюються.

Порада

Обсмажте курку спочатку без вантажу, щоб шкіра стала золотистою, а потім додайте прес.