600 г. куриного филе
1 морковь
1 лук
1 помидор
чеснок
соль, специи
2 г. оливковое масло
60 г. сыр
1. Натереть морковь на тёрке, нарезать полу кольцами лук, чеснок, помидор.
2. На оливковом масле поджарить овощи, немного посолить, приправить специями по вкусу. Залить небольшим количеством воды и оставить тушить под крышкой.
3. Куриную грудку нарезать небольшим кубиком, добавить приправы и соль, смешать.
4. В ёмкость для запекания выложить кусочки курицы, равномерно распределить, сверху выложить тушёные овощи.
5. В духовке выпекать 45 минут при 180, за 10 минут до готовности посыпать сыром.