3 вареных белка
1 желток
банка тунца в собственном соку
небольшая красная луковица
уксус
брынза
зелень
1. На нижний слой выкладываем тунец, предварительно размяв его вилкой. Сверху, маринованный в уксусе лук.
2. Затем натертый белок и брынзу. Присыпаем желтком и зеленью. Можно заправить натуральным йогуртом или нежирной сметаной.