Рецепти

Томлена яловичина із сезонними овочами.

Страви в духовці · 12 інгредієнтів

Томлена яловичина із сезонними овочами.

Інгредієнти

  • кабачки 350 гр.
  • томати свіжі 200 гр.
  • часник 12 гр.
  • петрушка 10 гр.
  • розмарин 1 гр.
  • чебрець 1 гр.
  • квасоля зелена стручкова с/м 100 гр.
  • цибуля ріпчаста 90 гр.
  • яловичина вирізка 400 гр.
  • суміш спецій (коріандр, гвоздика, чорний перець, мускатний горіх, червоний перець солодкий та гострий, розмарин, лавровий лист, запашний перець, цибуля, майоран, часник, ялівець, біла гірчиця, чилі.) 3 гр.
  • оливкова олія
  • сіль

Приготування

  1. М'ясо розрізати на тонкі пласти, кабачок і помідор нарізати кільцями товщиною 5 мм, цибулю - тонким пір'ям, часник роздавити та очистити.
  2. Яловичину обваляти в суміші спецій, посолити та поперчити. На дно ємності для запікання викласти м'ясо. На яловичину викласти кільця помідора, зверху – цибулю та квасолю, далі – кабачок.
  3. Посолити і поперчити овочі, збризкати оливковою олією, покласти часник і посипати листочками чебрецю та розмарину.
  4. Запекти в розігрітій до 200 градусів духовці протягом 25 хвилин. Дістати ємність із духовки, розкласти м'ясо з овочами по тарілках і подавати, прикрасивши гілочками петрушки.