
Інгредієнти
- куряча грудка 200 г
- помідор 2 шт.
- огірок 1 шт.
- яйце куряче 2 шт.
- листя салату 10 шт.
- сир твердий нежирний 50 г
- оливкова олія
Приготування
- Курячі грудки приготувати на пару (так вона буде соковитіше) або відварити, порізати середніми шматочками.
- Огірок, листя салату та помідор помити, обсушити.
- Салат порвати або порізати, покласти до курки. Огірок розрізати вздовж і нарізати шматочками. Покласти все це до курячої грудки і добре перемішати.
- Помідор нарізати великими шматочками та додати до салату. Акуратно перемішати, щоб не зашкодити помідор.
- Курячі яйця заздалегідь відварити, очистити, а також крупно нарізати. Акуратно додати салат.
- Заправити оливковою олією/йогуртом натуральний, зверху посипати сиром натертим на дрібній тертці.