Торт "Медово -лимонні курячі грудки"

★★★★★ (1)

Завантажити з Google Play

Get it on Google Play
Медово -лимонні курячі грудки

Інгредієнти:

4 курячі філе, близько 200 г кожне

2 ст. рідкого меду

2 лимони

2 ст. оливкової олії

сіль та мелений чорний перець за смаком

Приготування:

  1. 1. Змішуємо мед, оливкову олію, сіль, перець, сік одного та терту цедру двох лимонів.
  2. 2. Кладемо куряче філе у форму для запікання, зверху виливаємо лимонно-медову суміш і рівномірно розподіляємо по курятині.
  3. 3. Ставимо форму в розігріту до 180 градусів духовку і запікаємо, періодично поливаючи зверху маринадом, близько 30-35 хвилин, поки філе стане золотисто-коричневим, а соус не випарується практично повністю.
  4. 4. Виймаємо готові грудки з духовки та остуджуємо. Нарізаємо та подаємо з часточками лимона.

Приємного апетиту!

Вгору