Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 10,4 г
- Жири
- 13,7 г
- Вуглеводи
- 9,9 г
- Калорії
- 205,5 ккал
- Вага страви
- 970 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- сир "коса" 120 гр.
- шинка 200 гр.
- кукурудза консервована 1 б.
- яйця відварені 5 шт.
- сухарики хрустким 1 уп.
- майонез 1-2 ст.
Приготування
- Сир нарізаємо на смужки до 1 см. Шинку кришимо кубиками. Яйця подрібнюємо вилкою.
- З'єднуємо всі інгредієнти, крім сухариків, можна додати трохи розсіл від кукурудзи. Додаємо майонез та перемішуємо. Сухарики додаємо безпосередньо перед подачею.
Порада
Розіберіть сир на волокна, а не нарізайте, для ніжнішої та гармонійнішої текстури салату.