Інгредієнти:

1.5 л. окропу

2 ст. л. крупно нарізаного свіжого імбиру

1 дес. ложка листового зеленого чаю

2 ст. л. соку свіжого лимона

1 дес. л. свіжого меду

м'ята за бажанням, але саме вона пом'якшує гостроту імбиру

Приготування:

1. 1. Імбир нарізати крупно.
2. 2. У термосі з'єднати всі інгредієнти та залити окропом, щільно закрити термос та перемішати. Залишити наполягати 30 хв. і можна пити.
3. 3. Рекомендують 1.5 л. чаю випивати протягом усього дня, хоча можна замінювати ранкову каву. Не бажано пити такий чай перед сном, тому що імбир має тонізуючі властивості, а зелений чай сечогінний.

Приємного апетиту!