Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 14,29 г
- Жири
- 4,92 г
- Вуглеводи
- 0,73 г
- Калорії
- 107,34 ккал
- Вага страви
- 1000 г
- Приблизно порцій
- 4
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- куряче філе 2 шт.
- помідор 1 шт.
- печериці 5 шт.
- моцарелла 150 гр.
- творіг 100 гр.
- сіль перець
Приготування
- Куряче філе розрізати вздовж, відбити і покласти у форму, посолити, поперчити.
- Зверху викласти помідори, печериці та натертий сир, перемішаний із кисломолочним сиром.
- Накрити фольгою та запікати в розігрітій до 190 °C духовці 25 хвилин, після чого прибрати фольгу та запікати до рум'яності.
Порада
Перед запіканням швидко обсмажте гриби з цибулею, щоб позбутися зайвої вологи та покращити смак.