Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 0,49 г
- Жири
- 0,08 г
- Вуглеводи
- 3,62 г
- Калорії
- 16,28 ккал
- Вага страви
- 195 г
- Приблизно порцій
- 1
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- вода – 50 мл.
- кавун – 100 гр. (без шкірки та кісточок)
- огірок - 45 гр. (1 шт.)
- цукрозамінник за смаком
Приготування
- Очистити кавун від кісточок та шкірки, покласти в блендер і додати до нього воду та очищений огірок.
- Збити в блендері і додати цукрозамінник за смаком.
Порада
Використовуйте добре охолоджені інгредієнти та подавайте напій одразу після збивання.