Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 2,89 г
- Жири
- 3,26 г
- Вуглеводи
- 16,6 г
- Калорії
- 105,84 ккал
- Вага страви
- 510 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- кукурудзяна крупа 100 грам
- вода 200 мл
- молоко 200мл
- масло вершкове 10гр
Приготування
- Крупу промити та замочити години на 3.
- Покласти в каструлю і залити водою, варити на середньому вогні 10 хв мін помішуючи.
- Коли води майже не залишилося, влити молоко і продовжити варити крупу ще 10 хв.
- Після додати сіль, вимкнути плиту та дати постояти каші 5 хв під кришкою.
- Додати вершкове масло.
Порада
Стежте за ступенем готовності й дайте страві кілька хвилин відпочити перед подаванням.