Харчова цінність
На 100 г готової страви
- Білки
- 0,14 г
- Жири
- 0,01 г
- Вуглеводи
- 0,3 г
- Калорії
- 1,8 ккал
- Вага страви
- 540 г
- Приблизно порцій
- 2
Оцінка з розрахунку 250 г на порцію.
Інгредієнти
- 1 ст. висушена та подрібнена трава медунка
- 1 ст. меліса
- 0,5 літра окропу
Приготування
- Ополосніть чайник для заварювання окропом і помістіть в нього висушену і подрібнену траву медунку і мелісу по одній столовій ложці кожної. Потім, залийте траву 0,5 літра окропу, закрийте кришкою чайник і накрийте його зверху щільною тканиною. Насуйте чай 5 хвилин, після чого процідіть і розлийте в чашки.
- Медуниця покращує функцію імунної системи організму, структуру шкіри, волосся та нігтів, а меліса нам уже знайома за іншими рецептами.
Порада
Використовуйте охолоджені інгредієнти та подавайте напій одразу після приготування.